Aplikacija Zdravlje postaje sve potpunija i funkcionalnija kao naša stranica za praćenje stanja našeg tijela općenito, a posebno Ako smo korisnici Apple Watch-a. Ali s ovim najnovijim ažuriranjem Apple je odlučio da se fokusira na temu koja se prije nije doticala u tehnologiji u velikim razmjerima, a to je mentalno zdravlje.
Ako želite znati koje promjene ima aplikacija Health u pogledu psihičkih problema i kako vam može pomoći, ovo je nesumnjivo vaš članak.
Nove funkcije aplikacije Health
Apple, u suradnji s farmaceutskom multinacionalnom kompanijom Pfizer i doktorima Robertom L. Spitzerom, Janet BW Williams i Kurtom Kroenkeom, između ostalih, je pokrenuo modul mentalnog zdravlja u aplikaciji Zdravlje koji, iako ne zamjenjuje medicinsku dijagnozu, može nam dati indikativne rezultate o tome kako smo i upaliti alarm u slučaju da se uoči problem.
Da biste pristupili ovim upitnicima, jednostavno Morate ući u aplikaciju Zdravlje i pristupiti odjeljku Mentalno zdravlje, gdje možete raditi evaluacije posebno usmjerene na češće bolesti kao što su anksioznost ili depresija
Kada popunite upitnike, više informacija o dobijenim rezultatima možete dobiti označavanjem simbola informacije koji će se pojaviti pored rezultata, kao i mogućnost izvoza vašeg izvještaja u PDF ili imaju pristup člancima i resursima o mentalnom zdravlju na osnovu onoga što imaš.
Druga mogućnost da se aplikacija otvori je provoditi periodične upitnike kao kontrolni punkt, pa kada aktivirate opciju periodični upitnici ili Negativni zapisi, dobit ćete par poruka godišnje da ponovite anketu i vidite da li je došlo do promjena ili napretka u dijagnozi koju vam aplikacija daje.
Zašto Apple sada može pokazati interesovanje za mentalno zdravlje?
Rastuća važnost mentalnog zdravlja u posljednjih 10 godina zasnovana je na kombinaciji faktora i, u posljednje vrijeme, posebno od završetka pandemije Covid19, dobila je posebnu važnost u privatnoj sferi. Neki od razloga koji ukazuju na to da postoji veća zabrinutost za probleme mentalnog zdravlja mogu biti sljedeći:
Veća svijest javnosti: mentalno zdravlje je sada problem
U posljednjoj deceniji došlo je do značajnog povećanja svijesti javnosti o važnosti mentalnog zdravlja. Kampanje podizanja svijesti, širenje informacija putem medija i društvenih mreža doprinijele su dubljem razumijevanju problema mentalnog zdravlja.
Destigmatizacija problema mentalnog zdravlja
Bilo je a kulturološke promjene u percepciji mentalnih poremećaja, u kojem smo otišli od ljudi s problemima mentalnog zdravlja kao "lud" a "ljudi kojima je potrebna pomoć" bez svih ovih stigmi s kojima je klasična psihologija počela.
Destigmatizacija problema mentalnog zdravlja ohrabrila je sve više ljudi da traže pomoć bez straha i da postanu sve zabrinutiji za ove vrste bolesti.
Epidemiološki podaci: dokazi ne lažu
Epidemiološki podaci pokazuju porast prevalencije mentalnih poremećaja u populaciji. Studije i ankete širom svijeta, kao npr posljednji koji je objavila Svjetska zdravstvena organizacija 2022, identifikovali su porast tereta mentalnih bolesti i ostalo da se efikasno pozabave ovom tihom pandemijom.
Društvene promjene i stresori: utjecaj okoline i društva
Značajne promjene u društvu, kao što su urbanizacija, povećana digitalna povezanost i društveni pritisak, doprinijele su većem nivou stresa i anksioznosti, što je povećalo važnost rješavanja mentalnog zdravlja.
Ali možemo vidjeti i veliku promjenu u smislu obrazaca koji vrednuju važnost mentalnog zdravlja ne samo na individualnom nivou, već i da kompanije i organizacije sve više prepoznaju važnost opreza u vezi s ovim problemom i sve više počinju da budu proaktivne. u implementaciji politika i programa koji se bave mentalnim zdravljem zaposlenih.
Uticaj globalnih događaja: na nas više ne utiče samo ono što je blizu kuće
Globalni događaji kao što je pandemija COVID-19 istakli su krhkost mentalnog zdravlja širom svijeta. Stres, izolacija i neizvjesnost kojima je čovječanstvo bilo podvrgnuto tokom ove pandemije pojačali su izazove vezane za mentalno zdravlje, pokrećući ih, pa čak i uzrokujući na određeni način da ljudi za koje smo ranije mogli smatrati da su zdravi, kod kojih je nastala psihološka patologija.
Veći pristup informacijama vezanim za mentalno zdravlje
I ovdje moramo slomiti koplje u korist Interneta, jer je lakoća pristupa informacijama putem njega omogućila većem broju ljudi da razumiju simptome mentalnih poremećaja i potraže resurse za samopomoć i profesionalnu podršku.
La mogućnost polaganja online testova mentalnog zdravlja ili čak mogućnost korištenja određenih alata umjetne inteligencije Kao uvodni način u terapiju, pomogli su mnogim ljudima da shvate da imaju problem koji treba rješenje.
Zdravstvene promjene su važne, ali uvijek idite profesionalcima
Od iPhoneA2 moramo pozdraviti ovu sjajnu inicijativu Apple-a koja pokazuje da zdravlje nije samo fizički problem, već Mentalno zdravlje je veoma važno na svim nivoima.
Dakle, mislim da postoji mogućnost obavljanja određenih kontrola putem aplikacije Oni su zanimljivo polazište. tako da smo mi korisnici malo svjesniji toga.
Naravno, iako aplikacije mogu biti korisni alati za samospoznaju i praćenje, one ne bi trebale biti jedini izvor procjene vašeg mentalnog zdravlja, pa kad god posumnjate da možda patite od bolesti bilo koje vrste, Važno je da odete kod stručnjaka kako bi oni mogli šire procijeniti vašu situaciju. i dati vam neke smjernice ili tretman ako vam zatreba.